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感觉吃完不会长肉的菜,就是它,肉沫茼蒿菜!

时间:2018-06-01 00:17:31 作者:茼蒿 阅读:0
茼蒿   爱吃   蒿子  

茼蒿很多人爱吃,也有很多人不爱吃,爱吃不爱吃大都是因为它的气味,它有非常特别的植物蒿子味,闻起来是略微有点苦味的,但吃起来倒没有。涮火锅、凉拌都常见,今天给大家介绍的是浇上了肉末的茼蒿菜,看起来就很不长肉的样子,吃起来也无负担。

制作方法 :

1、 准备五花肉一块,茼蒿一小把,葱花、蒜沫、姜沫、干辣椒段适量。

2、 茼蒿放入锅中焯一下水捞出盛入盘中备用。

3、 五花肉用刀剁成肉沫。

4、 炒锅放少许油加热,放入肉沫炒至变色。

5、 放入姜沫。

6、 放入蒜沫。

7、 放入葱花。

8、 放入生抽。

9、 放入一小勺盐进行调味。

10、 放入味精。

11、 放入花椒粉,此处还加了点辣椒,忘记拍了。

12、 最后放入水淀粉勾芡,把炒好的肉沫浇在焯好水的茼蒿上即可。

其实直接用辣椒酱来炒肉末也行,就不用挨次放那么多回调料了。

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