深受农村人喜爱的野菜，可降血糖血脂，治疗阑尾炎、扁桃体炎等症

甘蓝

甘蓝营养药用价值双高，富含优质蛋白，纤维素，矿物质，维生素等等，可以补充营养，强身健体，有降血糖血脂、胃溃疡、预防癌细胞转移、防癌之效，深受人们喜爱。

长寿草

嫩茎叶可供蔬菜、全草可供药用，其具有特殊之成份，可增强人体免疫力、抗菌、抗血拴、治癌、抗溃疡、防艾滋病毒等。

山莴苣

山莴苣幼苗和嫩茎、叶适于食用，是一种有开发价值野菜，具药用价值。全草均可入药，夏秋季采收，性寒，味苦，有清热解毒，活血祛瘀，健胃之功效，可治疗阑尾炎、扁桃体炎、疮疖肿毒、宿食不消、产后瘀血。

你都吃过哪些野菜？你的家乡也有吗？