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每天一杯蒲公英水，全身毒素全赶跑！切忌三要素！

时间：2018-05-31 14:16:43 来源：志强健康之道作者：蒲公英点击：

眼下，很多乡野林间，都能看见蒲公英的身影了，那金黄色的花朵，在这个季节显得格外地扎眼，当你留恋于蒲公英之美时，可曾想到它还是一味地道的中药？蒲公英被人们誉为“春天最好的排毒草”，除了排毒，蒲公英还有哪些功效呢？看了今天的文章你就知道了！

蒲公英

蒲公英是一味珍贵的中草药，具有消炎，凉血，还有治疗很多炎症类的疾病等。除此之外利用蒲公英泡水喝，功效也是非常不错的。那么到底蒲公英泡水喝的功效是什么呢?

蒲公英是可以作食物也可以作为药草的对人体非常有好处的植物，蒲公英的作用有很多。

蒲公英味甘，性平微寒。入肝、胃经。清热解毒，利尿散结。治急性乳腺炎，淋巴腺炎，瘰疬，疔毒疮肿，急性结膜炎，感冒发热，急性扁桃体炎，急性支气管炎，胃炎，肝炎，胆囊炎，尿路感染。

蒲公英泡水喝的功效

1、清热解毒

蒲公英非常适合用在各种热毒疾病方面，其中清肝热的效果非常的不错，对于治疗一些由于肝热所引起的严重发红、肿痛的情况，以及多种伤口感染后或者是化脓的疾病，治疗效果也是非常不错的。

可以将蒲公英的叶子用开水浸泡之后服用，这样能够很好的缓解一些身体出现口干舌燥的情况，除此之外对于身体出现的多种热症，或者是化脓性疾病治疗效果都很好。

2、治疗口腔溃疡

复发性口腔溃疡是一种潜伏在细胞内的溶血性链球菌所致，在条件适宜时引发复发性口腔溃疡，此种链球菌可引起机体迟发性变态反应，它与口腔黏膜上皮存在共同抗原，通过交叉反应引发复发性口腔溃疡发生。而蒲公英能有效杀灭溶血性链球菌，从而抑制了致病的链球菌引起的变态反应。

用法：咀嚼干制的蒲公英5-10min，一部分内服，一部分留于齿颊，起到内服与外敷双向用药的效果，结果复发性口腔溃疡愈合速度明显加快，并减轻了溃疡病程中的疼痛。

3、消痈散结

如果身体出现了高热不退或者是臃肿疮毒，可以多服用一些蒲公英水。另外，蒲公英水对于治疗乳痈具有很好的效果，产后的女性服用能够起到通乳的作用。

蒲公英对女人的好处

减肥瘦身

蒲公英可以减肥瘦身，消除体内堆积的多余脂肪，纤体瘦身。

改善消化

蒲公英具有丰富的维生素A和C及矿物质，对消化不良、便秘都有改善的作用。

美容养颜

女性日常生活中可以多服用一些蒲公英水，因为不仅味道好，同时还有很好的美容效果。经常服用蒲公英水能够很好的改善皮肤出现皮肤炎或者是湿疹等情况。

除了蒲公英中含有的叶子对身体很好之外，根茎服用之后对于身体的好处也有很多，一些经常容易上火起痘痘的女性可以多喝哦！

喝蒲公英要注意的三大要素

1、过敏不宜喝

服用蒲公英煎剂、蒲公英酒浸剂后，个别人会出现荨麻疹、全身瘙痒等过敏反应。自身对蒲公英过敏的人最好慎用。

2、体寒不过量喝

蒲公英性微寒，自身体寒的人一定要注意饮用量，以免加重自身体寒症状，如出现胃肠道反应，如恶心、呕吐、腹部不适及轻度泄泻，应立即停用。

3、凉透不喝

用蒲公英根泡茶喝时，最好在水温温热时饮用，不可冷饮，易导致腹泻。

排骨糯米蒸饭，简单好吃

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