辣白菜烧冰鱼,红彤彤的看着就食欲大增,辣辣的很下饭
时间:2018-05-30 20:20:59 作者:南极 阅读:0
第一次将辣白菜和鱼结合,红彤彤的看着就食欲大开,味道也真的超赞,辣辣的很下饭呢。
我用的是南极直达的南极冰鱼,它是属于南极深海寒水的鱼类,食用方法很多,可煎,可烤,可涮,可油炸……
冰鱼刺少肉厚,怎么做都好吃。
准备食材:
南极冰鱼4条,辣白菜1碗,寿喜锅酱汁,柠檬汁,食用油适量;
制作步骤:
1、冰鱼解冻,挤入几滴柠檬汁。
2、寿喜锅酱汁,腌制15分钟。(没有寿喜锅酱汁,可换成生抽和少许白糖)
3、腌制好的冰鱼,擦去表面水份。
4、起锅放适量油,把冰鱼放入不粘锅里煎熟。煎熟的鱼盛出待用。
5、锅里煎鱼的油不要倒掉,把辣白菜放入炒出香味。
6、辣白菜煮开把鱼放入,小火慢炖10分钟,最后大火汤汁收浓即可出锅。
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