家长们看过来，高考生应该吃这些！

高考将至，所以，这几天保护好身体，不要生病，十分重要。

那么，在炎热的夏季，考生们应该吃什么呢？妈妈们应该做哪些菜呢？

1、青菜豆腐鲫鱼汤

2、野菜炒千张

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3、韭菜炒鸡蛋

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4、菠菜海鲜面

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5、豆腐鸡蛋羹

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7、苦瓜炒鸡蛋

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8、芹菜炒虾仁

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9、黄瓜炒肉片

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10、香菇炖冬瓜

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掌握这些秘密菜谱，孩子高考一定取得佳绩！

妈妈学起来吧。

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