葡萄中富含丰富的维生素、矿物质和类黄酮。类黄酮是一种强力抗氧化剂，可抗衰老，并可清除体内自由基。葡萄还含有一种抗癌微量元素(白藜芦醇)，可防止健康细胞癌变，阻止癌细胞扩散。
桃子素有“寿桃”和“仙桃”的美称，因其肉质鲜美，又被称为“天下第一果”。桃肉含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、以及有机酸、糖分和挥发油。
蓝莓因其所含花青素成分,越来越受到我们的关注,那么新鲜的蓝莓怎样吃既能不流失营养,又对身体好哦
佛手通常被用作观赏植物，其实佛手也是一味不错的中药。皮鲜黄色，皱而有光泽，顶端分歧，常张开如手指状，故名佛手。
枇杷果实有润肺、止咳、止渴的功效。吃枇杷时要剥皮。除了鲜吃外，亦有以枇杷肉制成糖水罐头，或以枇杷酿酒。
无花果顾名思义就是不开花的一种果实，果肉甘甜，口感甜糯，营养价值极高，适合盆栽，也适合地栽，随心所欲，春天是种植的好时节，赶紧栽种一棵吧，不仅仅在于吃，还在于一种精神上的享受。
柚子树的收获季节是在金秋9月，中秋国庆期间，那时恰好假期，全家人齐聚院子里，吃着自己种的柚子，闲聊家常，温馨感十足。
樱桃性温热，兼具补中益气之功，能祛风除湿，对风湿腰腿疼痛有良效。樱桃树根还具有很强的驱虫、杀虫作用，可驱杀蛔虫、蛲虫、绦虫等。
