学做早餐用上这招，让你的宝宝爱上吃饭

孩子还在挑食吗？

早餐换个新做法，

宝宝们从此爱上吃饭哦！

妈妈们赶紧学起来吧！

传统的饭菜样子单一，宝宝不喜欢

新奇好看的造型，会让宝宝食欲大增

小编我这就来教妈妈们制作两款超级可爱的便当

赶快学起来~

01

日式爱心便当

材料：

米饭1碗、南瓜100g、芝士1片、海苔1片、煮好的意大利面2根

做法：

1. 南瓜去皮隔水高火蒸10分钟；

2. 在碗中将南瓜和米饭混合均匀；

3. 将南瓜饭放入保鲜纸中，用双手做成一个椭圆形球；

4. 按照图片所示准备海苔，芝士和意大利面；

5. 按照图示制作出小蜜蜂的样子，用其他的蔬菜进行装饰，即成。

02

萌小鸭便当餐

材料：

萝卜2个、鸡腿5个、米饭1碗、鸡蛋3个、西兰花20克、胡萝卜少许、海苔1片

做法：

1、准备好原材料；

2、鸡腿剁块、萝卜切片，用家常菜的做法，放到锅里炖；

3、鸡蛋液中加入少许淀粉、盐，调和均匀；

4、电饼铛预热，擦少许油，倒入蛋液，摊成蛋饼；

5、米饭放入保鲜膜中，揉成椭圆形的饭团，团3个一样大小的；

6、蛋饼切成宽条；

7、用切好的蛋饼把饭团卷好；

8、用吸管将胡萝卜抠几个薄薄的圆片，大的切成两瓣做嘴巴，小的做脸蛋红晕。海苔剪成圆形做萌小鸭的眼睛，像这样摆放；

9、将做好的菜盛放在另一个容器中，可以用焯水腌渍过的西兰花、小番茄、煮好的玉米点缀装饰和分隔开；

10、看成品，有没有被萌到？

【提示】

1、喜欢吃什么菜就装什么菜吧，不用和食谱里一模一样。

03

小熊趣味便当

材料：

米饭1碗、鸡蛋5个、番茄2个、虾100克、生菜3片、云片糕少许、海苔1张

做法：

1、准备好食材，其中2个鸡蛋要煮熟，另外3个打成鸡蛋液；

2、西红柿和备好的蛋液入锅炒熟，放一旁备用；

3、虾煮熟，放一旁备用；

4、将煮好的蛋黄取出压碎，和米饭拌匀；

5、取适量米饭用保鲜膜包上，团成球形；

6、将耳朵等其他部位也用米饭团好，鼻子部分要另外取出一小块白米饭压平。用海苔剪出眼睛、鼻子嘴巴；

7、借助生面条将熊耳朵固定好，再把鼻子嘴巴也贴上，脸蛋可以用西红柿的皮做装饰。

8、做信封：云片糕切一片，用海苔、西红柿做装饰

9、取一个便当盒，底层铺上白米饭，四周铺上生菜；摆放炒好的菜，最后再把小熊和信封摆放到里面，有趣盒饭做出来啦~

给孩子做饭，营养是第一位，其次才是好看。制作便当用到的食材，都是家常菜中常见的，只是在样子上做了改变。