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木瓜的功效你不知道的这么多，看看吧

时间：2018-05-23 09:28:29 来源：洋洋的小叶作者：木瓜点击：

木瓜是我国南方的一种热带水果，随着科技的发展，我们北方朋友同样可以享受到木瓜的美味。口感甜美，营养丰富细腻，受到许多朋友的喜爱。那么在我们享受木瓜美食的时候，你知道木瓜有哪些特殊的功效吗？一起来了解一下吧。

木瓜性温、味酸，入肝、脾经; 具有消食，驱虫，清热，祛风的功效; 主治胃痛，消化不良，肺热干咳，乳汁不通，湿疹，寄生虫病，手脚痉挛疼痛等病症。

中医解读木瓜功效

1、清暑祛湿，生津止渴木瓜性温，酸，入肝、脾经。木瓜能清解暑气，化湿运脾，生津止渴，长夏天气湿热的时候食用，既可防暑降温，化湿运脾，又可补充夏季出汗太多所造成人体的津液不足。

2、清热润肺，止咳平喘用熟木瓜和柿饼加水煎服，可治气喘性咳嗽;以熟木瓜去皮，蒸熟后加蜜糖，可治肺燥咳嗽;用生木瓜绞汁或晒干研粉，可驱虫。冰糖木瓜，具有清热润肺的功效，适用于肺热干咳，虚热烦闷等病症。至于番木瓜，生吃能舒缓咽喉不适，对感冒咳痰、便秘、慢性气管炎等亦有帮助。

3、舒筋通络，解痉止痛木瓜果肉中含有的番木瓜碱具有缓解痉挛疼痛的作用，对排肠肌痉挛有明显的治疗作用。川木瓜味酸、性微温，主要作用是祛湿痹，舒筋活络，对于风湿痛患者最适宜。

4、润肤去皱，美容增颜因为木瓜性温，不寒不燥，其中的营养容易被皮肤直接吸收，特别是可发挥润肺的功能。当肺部得到适当的滋润后，就能更好地行气活血，使身体更易吸收充足的营养，从而让皮肤变得光洁、柔嫩、细腻，皱纹减少、面色红润。

一个小小的木瓜，它的作用还真的很强大，不仅可以起到舒筋活血，清热润肺的作用，并且对于女孩子来说，还可以使我们的肌肤水嫩光滑，让我们的胸部更加丰满。知道了木瓜有如此的好处，你还不赶紧把它吃起来，让我们美美的。

寿司之神觉得温度对寿司影响大，比如章鱼必须热着吃，口感才好！

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