一般我们在热天就喜欢吃凉类的美食,一到冷天我们就喜欢吃热点的美食,这就是一种季节性的美食,就是说跟随这季节来也跟着季节走,虽然说我们是什么时候都可以吃,只是相对季节来讲,这美食更适合在这时候食用!
我们都是非常喜欢吃黄瓜的,而且黄瓜的做法也是很多,如果说什么做法最令人印象深刻的,那么小编觉得就是做凉菜的黄瓜是真的美味,小编和大家介绍的就是拍黄瓜,一种特别美味小吃!
美食介绍:
每当到炎热的夏天我们就喜欢吃一下稍微凉的东西来解解暑,那么这时候凉菜的出现,虽然说不上弥补,但是这在夏季解暑美食中扮演着重要的角色!
拍黄瓜这一凉菜,虽然说这做法没有那么的复杂,但是如果某些人技术不到位的话做出来的味道真的是有很大的差别,所以我们不能小看这种美食小吃,只有真正的领悟到精髓才能做出原本味道的拍黄瓜!
我们一般在很多地方都可以看到这美食小吃,在街上移动专门卖凉菜的这绝对有,还有就是一些夜宵摊,人们喜欢拿来解酒,还有就是在一些KTV场所等等,不过有的人喜欢吃自己在家做的等等,都是普遍存在的!
拍黄瓜可以清热解毒,热量又低,可除湿利水,又开胃,而且黄瓜所含膳食纤维有促进有毒物质排泄和降低胆固醇的作用,一般鲜黄瓜中特有的抑制糖转化为脂肪的丙醇二酸有减肥功能,女生可以拿来敷脸有着美容养颜效果!
我们需要的食材有黄瓜、蒜末,调料有油、盐、生抽、香醋、辣椒油、干辣椒、麻油,而且其中的香醋起着很关键的作用,做拍黄瓜这香醋是必须的。
首先将所有黄瓜洗净晾干表面的水分,然后放砧板上,用菜刀平拍开裂。横着切几刀,把黄瓜切成方块。
把黄瓜放入碗中,撒入适量盐拌匀,腌制几分钟,然后我们倒出黄瓜腌出的水份,放入切好的蒜末,加入香醋、生抽、辣椒油拌匀备用。
接着我们起锅下油小火炒香这切好的干辣椒,起锅时加入一些芝麻油来激香味,最后将炒香的干辣椒淋及油淋在拌好的黄瓜上,拌匀就可以了,这就是特美味的凉菜小吃!