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健康 | 这些“养生知识”究竟是真是假?真相来了~

时间:2018-05-20 15:03:56 作者:真相 阅读:0
真相   鸡蛋   都是  

一天不能两个小龙里有寄生虫豆腐致癌……

这些"养生常识"到底是真? 是假?这里有真相~来看看吧~

1. 一天不要太多

吐槽:因为母鸡可能来不及下。

真相:很多人担心影响体内胆固醇平,进而引发心疾病。现在并没有研究明确这两者的关系,每天两三颗没啥问题

2. 晚上既能减肥,又对身体好?

吐槽:看把你能的。

真相:挺伤身体的,容易伤害胃肠功能,影响内分泌,并不利于减肥

3. 痘痘长在不同部分,代表不同器官出问题了?

吐槽:不,它代表岁月只带走了"青春痘"里的"青春",而没有带走你的"痘"。

真相:痘痘的出现多和皮脂腺及毛囊身体的分布位置关系鼻子、下巴、背部,皮脂腺多,就容易长痘痘。

4. 小龙浑身都是寄生虫不能

吐槽:如果浑身都是,你可能就看不到小龙了。

真相:小龙确实会有寄生虫之前一定要烧熟煮透,别半生不熟就忍不住要

5. 人体有排毒时间表?

吐槽:不会看表的人忽然有点慌。

真相:首先,身体真没什么时间概念;其次,它也不用排毒。下次再看到"排毒"这两个字,掉就走,别回

6. 豆腐会让男人变娘,女人患癌?

吐槽:男默女泪,不看后悔

真相:豆腐是好个东西,质多还能

它不仅不会导致乳腺癌,对健康还有好处;至于对影响,真的是微微微微微微微微乎其微。

7. O 型要少谷物,A 型要少

吐槽:这难道不是 B 型和 AB 型的阴谋?

真相:不管你什么型,想什么什么,专业上从来没有这些讲究

8. 涂口红等于金属

吐槽:说,是不是男朋友又没给你买口红了。

真相:除非一个人一天掉 4 根口红,否则其中的铅并不会影响健康

9. 各种声称"治百病"的保健品都没用

吐槽:有用,拉动我国 GDP。

真相:保健品不仅贵,还有可能耽误正规治疗,延误病情,别再那个冤枉了。

10. 睡觉朝向有讲究

吐槽:有,估计得平方向,垂直方向应该不太行。

真相:南还是西东还是东北西南,只要你喜欢,都是好的朝向。并没有什么特殊讲究

11. 早上姜胜参晚上姜似砒霜?

吐槽:姜还是那块姜,你还是那个你,不要害怕

真相:不管是早上、中午还是晚上,姜里的各种成分并不会发生变化,因此它对身体影响也没啥区别

12. 面里没

吐槽:就像里面没有

真相:面里不仅没有,还可能含有不少选择需谨慎。

13. 奶色的更有营养

吐槽:如果营养颜色嗯哼),冠军也不是奶色。

真相:奶色的,多的不是营养,而是脂肪。

14. 香皂伤皮肤沐浴液会致癌?到底选哪个好

吐槽:要看你怎么用了。

真相:香皂清洁能力强一些,沐浴皮肤感觉好一些,但差别也不太大。喜欢哪个就翻哪个的牌,不用纠结。

15. 核桃对脑子好,以形补形?

吐槽:如果啥补啥,这么多年,我们得长成啥样?

真相:营养是按食物成分评价的,而不是它的样子,食物也不可貌相哦。

16. 清敷脸可以美

吐槽:怎么,你当那么多皮肤的人是买不起

真相:清里没有能让皮肤的有效成分,反倒是不熟的清可能有细菌,敷到脸上容易引起过敏

17. 睡觉发不擦干不好?

吐槽:是,不擦干就睡第二天很难梳。

真相:没有时间讲究了你就得洗,否则对不起旁边的人。大不了吹干了再睡,怎么,很难吗?

18. 还得刷舌苔

吐槽:不仅要刷,还要认真刷。

真相:舌苔上住着不少细菌,时常打扫,让你我“口气”不再那么大

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