如同所有美好的食物一样,尝过可乐饼的人真的会乐起来,因为这绵软香糯的口感,绝对会让小朋友们吃得更香,胃口更好。尤其是将油炸改为更健康的烹饪方式,就更加让人放心了。
用料去皮南瓜 150g土豆 80g普通面粉 80g肉糜 50g洋葱 50g鸡蛋 1个无盐黄油(或植物油) 15g盐 1g面包糠 适量植物油 适量清水 适量
2、土豆去皮切滚刀块。
3、冷水上锅,大火蒸约15分钟。 尽量切小块一些,可以更快蒸熟。
5、洋葱切丁。
6、小火热锅,倒入黄油。 黄油会给菜肴增添奶香味和浓郁口感,如果没有的话用普通植物油来代替。
8、倒入压好的南瓜、土豆泥中。
9、加入1g盐和80g普通面粉(中筋面粉)。
10、混合均匀。
12、取一小份面团,搓圆后压扁。 尽量压薄一些,方便煎熟煎透。
13、依次做好剩余的小饼。
14、蛋液打散。
15、先让小饼在面粉上翻滚。
16、再在蛋液里翻滚。
17、最后在面包糠里翻滚。 如果不加蛋液和面包糠也是ok的,但面粉里翻滚这一步尽量不要省,否则容易粘锅。
19、继续小火煎至两面微黄后,即可出锅。
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