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香辣爽口的低脂凉拌菜——凉拌豆角

时间:2018-05-19 01:01:38 作者:豆角 阅读:0
豆角   剁碎   爽口  

豆角富含质、 胡萝卜素、 营养价值高,口感好,是是夏天盛产的。豆角能使人脑宁静,调理消化系统,很适合夏季食用的凉拌

豆角一把、大蒜五瓣、红适量

生抽、香

特百惠炒锅

做法

1、豆角洗干净后放入特百惠炒锅中,加煮开;

2、豆角编成卷装盘备用;

3、椒剁碎,大蒜剁碎;

4、取一个空碗,放入适量和香倒入切好的蒜蓉和椒;

5、将调好的料汁浇在豆角卷上;

6、简简单单的几步就做好了这道美味可口的凉拌,炎的午后来上一口,香爽口!

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