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吃糖姜片减肥吗

时间：2018-05-18 17:16:19 来源：大众养生网作者：姜片点击：

文章导读

吃糖姜片减肥的效果是比较有限的，它最明显的作用就是具有温中止呕，预防胃寒的作用，一定程度上能够促进消化，能够增加肠胃的蠕动，尤其是具有调理肠胃的效果，对于平时胃不舒服或者出现胃寒胃痛的时候，可以适当的吃一些。有很好的疏通经络和活血化瘀的作用，但是不能吃得过多，容易出现上火。

吃糖姜片减肥吗

用糖腌制姜片是由来已久的一种吃法，姜片本身辛辣，用糖腌制的话姜片又辣又甜别有一番风味。姜片具有提神醒脑、祛寒发汗、开胃生津等功能，老幼皆宜，是宴请宾朋、居家、旅游之必备佳品。

特别胃痛胃寒的人吃了可以止痛祛寒暖胃，有疏络通经，活血化瘀之效。但是吃姜要特别注意时间，早上吃姜对身体有好处，但是晚上吃姜对身体特别不好，晚上最好不要吃。吃姜也不宜太多，不然容易上火。

生姜的减肥功效

姜按用途和收获季节不同而有嫩姜和老姜之分。嫩姜多在八月份挖掘，一般含水多，纤维少，辛辣味淡薄，除做调味品外，尚可炒食，做姜糖等;老姜多在十一月份挖掘，水分少，辛辣味浓，主要用做调味。姜是一种极为重要的调味品，同时也可作为蔬菜单独食用，而且还是一味重要的中药材。它可将自身的辛辣味和特殊芳香渗入到菜肴中，使之鲜美可口，味道清香。

营养价值生姜还具有解毒杀菌的作用，日常我们在吃 松花蛋或鱼 蟹等水产时，通常会放上一些姜末、 姜汁。人体在进行正常新陈代谢生理功能时，会产生一种有害物质氧自由基，促使机体发生癌症和 衰老。生姜中的姜辣素进入体内后，能产生一种抗氧化本酶，它有很强的对付氧自由基的本领，比维生素E还要强得多。所以，吃姜能抗衰老，老年人常吃生姜可除“ 老年斑”。生姜的提取物能刺激胃粘膜，引起血管运动中枢及交感神经的反射性兴奋，促进血液循环，振奋胃功能，达到健胃、止痛、发汗、解热的作用。姜的挥发油能增强胃液的分泌和肠壁的蠕动，从而帮助消化;生姜中分离出来的姜烯、姜酮的混合物有明显的止呕吐作用。生姜提取液具有显着抑制皮肤真菌和杀来头阴道滴虫的功效，可治疗各种痈肿疮毒。生姜有抑制癌细胞活性、降低癌的毒害作用。

假如给你一碗白米饭，这4道家常菜选一个吃，我选红烧排骨！

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