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南瓜饼试试这样做，不加一滴水，香甜软糯又好吃，一上桌就抢光！

时间：2018-05-18 15:17:22 来源：一颗番茄饭作者：南瓜点击：

南瓜是一种特别营养健康的食材，搭配上豆沙馅儿和芝麻即营养又美味。南瓜饼试试这样做，不加一滴水，香甜软糯又好吃，一上桌就抢光！

用料

南瓜100克

糯米粉200克左右（活面时适当增减）

豆沙馅儿适量

芝麻适量

油250克（实际消耗50克左右）

厨房吸油面纸适量

芝麻南瓜饼儿的做法

南瓜去皮切块上锅蒸熟后用小勺搅成泥状。

用糯米粉和南瓜泥和成面团，不用加一滴水，软硬程度如上图。

把南瓜团成球状，豆沙馅儿也如此。

包好馅儿的南瓜球外面沾一点儿水，然后滚上芝麻用手按实芝麻再用手按平如图。

锅内放油，油温三成热时下入南瓜饼，一次不要放多了以防粘在一起。

两面炸成金黄色时捞出放在吸油纸上吸去多余脂肪。

炸好的南瓜饼即可享受美味了。

小贴士

这个小吃即营养又好吃，记住一点糯米和的面团里千万不要加糖。美食与大家的生活密不可分，现在食物吃的方法实在是太多了，每一个人都在不断学习进步中，美食也是，在经过不同的人，不同的做法，一直在发生改变着，不同的人不同的口味，虽然味道不同，但是喜欢的人也不会少，对吃而言，喜欢就是美食，欢迎留言，评论，交流，一起共同学习更多美食！

这种野生物，在民间珍贵且稀罕“对月经过多”有很高功效

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