小白菜的生活小技巧和食用搭配,快来学学吧
时间:2018-05-17 21:12:54 作者:小白菜 阅读:0
小白菜原产于我国,以其口感清淡百搭价格亲民,很受我国居民的喜爱,但很多人不知道小白菜和它们一起吃效果翻倍,快来看看吧。
小白菜+猪肉 二者一起食用可以更好的补充营养,增强体质
小白菜+虾 二者一起食用可以使营养吸收更加均衡
我们在购买小白菜时要选择鲜嫩的,怎么判断?存放久的小白菜会比较干瘪,即使喷水之后叶尖也会萎缩,所以购买时可以通过观察小白菜的叶尖判断小白菜的新鲜度。
我们在存放小白菜时一定不用用水清洗,清洗之后既不利于存放,还会导致小白菜营养的流失。
您爱吃小白菜吗?平时怎么做呢?
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