说到饺子,大家都爱吃,尤其是生活条件越来越好的今天,吃肉馅的饺子已经不是什么新鲜事了,大家更愿意的是吃素馅的饺子,既然吃素馅的饺子肯定就少不了韭菜,但是韭菜也不能乱吃呢,吃错了也会伤身呢!
为大辛大热助火之物,若与甘温之牛肉同食,则是火上浇油,极易引发牙齿炎症,故不宜同食。况且两个都是很难消化的食品,放在事情胃受不了,也吸收不了。
韭菜中的维生素C易被蜂蜜中的矿物质破坏,且韭菜富含膳食纤维,而蜂蜜润肠利便,大量同食,易引起腹泻。
喝白酒吃韭菜,就像火上浇油一般,有消化系统疾病者更要加需要注意,韭菜吃多了会导致上火,也不利于消化。
韭菜中含有草酸,牛奶富含钙,而草酸会影响牛奶中钙的吸收,会造成牛奶营养的缺失。