时间:2018-04-28 10:05:20 来源:我是创始人作者:大蒜点击:
在我们的日常生活中,我们会常常用到大蒜。吃大蒜,对促进人体健康是非常有益的。我们都知道,一旦身体出现了新陈代谢慢,往往就会诱发很多的疾病。所以平常多吃一些大蒜,可以促进新陈代谢,使人体生理功能正常运转,使身体维持健康状态。
大蒜是烹调美味佳肴,过程中的调味品,也是上好的营养品,更是极佳的绿色天然药品。大蒜是杀菌的“高手”,常吃利于健康,大蒜也是预防胃癌的首先食物,也有保护肠胃的功效。
大蒜和羊肉都属温热食材,搭配食用易使身体燥热,冬季可用来补身,但夏季食用易引起火气。
大蒜不能和大葱一起食用:
两者都是强烈刺激肠道的食物,同食易出现腹痛、腹泻等症状。但这仅限于生吃的时候,在加热之后,其中的强烈刺激性二硫化物被分解,产生甜味物质,没有刺激性。
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