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知道吗 这些常见水果有胃病的最好别吃

时间:2018-04-27 10:24:14 作者:山楂 阅读:0
山楂   的人   胃病  

生活中,果已经成为我们日常最常见的一种食物。大家都知道果有很多好处,比如减肥补充卫生素之类的。但是你知道吗?在一些常见的果中,这几种果有胃病的人最好不要容易身体健康产生不利影响

1、猕猴桃

可以通便,富含维生素C,被称为“果之王”,但是东南大学附属中大医院中医内科朱欣佚副主任医师提醒,猕猴桃属寒,过食损伤脾胃的阳气,会产生腹腹泻症状

另外,猕猴桃中所含的大量维生素C和果胶成分,会增加胃酸、加重胃的负担,产生腹、泛酸、烧心症状天气寒冷时症状还会加重。在目前这样寒冷的季节里,胃病(脾胃阳虚)患者应当少甚至猕猴桃。

2、桃子

味甘酸,含有多种维生素和果酸及、磷等无机,能开胃。其含量居果之冠。因桃子含丰富葡萄和果,甜美多汁,具生津、润肠、益气、润肤色等功效。而桃子家族中,又以蜜桃最让人喜

因为桃子含有大量大分子物质,胃肠功能弱的人或是孩童不易吸收消化多了反而会增加肠胃负担。

3、鲜枣

枣有天然维生素丸”之称,但诸多专家提醒,鲜枣不宜太多,否则会伤肠胃。因为大枣的膳食纤维含量很高,一次大量摄入会刺激肠胃,造成胃肠不适。

膳食纤维大部分存在于大枣的枣皮中,而大枣的枣皮薄而坚硬,边缘很锋利,如果胃膜刚好有炎症或者溃疡,会加重和不适。

4、山楂

很多人觉得山楂开胃,酸甜可口,因此一不小心就会很多。但脾胃不好的人少山楂,过量山楂有可能导致胃结石。

因为山楂中果胶和单宁酸含量高,接触胃酸容易凝结成不溶于的沉淀,与食物残渣等胶着在一起形成胃结石,结石可引起胃溃疡、胃出,甚至胃壁坏死和穿孔。但是把山楂煮熟了会减少单宁酸的影响

5、番茄

番茄的很高,可能刺激胃产生更多的胃酸。因此,太多番茄会导致泛酸、烧心症状。用番茄做成的番茄酱也如此。

结论:所以,有胃病的人最好能尽量不要这5种果,不然容易对胃部造成二次伤害,结果往往得不偿失。另外,建议胃病朋友不要太刺激的,尽量选择一些清淡食物,多喝一些小米之类的,要多多注意养胃。

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