西红柿和黄瓜是我们最平常的蔬菜，相信大家一定会经常吃，甚至还有很多人会一起吃，还有很多人减肥也会经常吃这些蔬菜。
黄瓜热量含量极低，水分含量极高，黄瓜是大部分减肥者的最佳首先，所有营养物质都含量贼低，尤其是脂肪含量最低。
西红柿既可以当做蔬菜吃，又可以当做水果吃，是一个十分好搭配吃的食物，最常见又最容易做的西红柿炒蛋，好吃又美味。
黄瓜和西红柿不宜一起吃，它俩一起吃其中维生素根本不会吸收，而且其中的营养两者都会相抵，这样我们吃不吃根本没有什么用，因为一点营养都不会吸收。
黄瓜和西红柿一起吃会死人这种谣言出来就有点过于夸张，小编在这里建议大家，尽量不要两者一起吃，这样吃了真的等于白吃，没有营养，还不会补充什么热量，依旧会感觉饿的。
