我们都知道，人体要想长高有一个先决条件，那就是骨骺线未闭合。
当骨骺线闭合之后，长骨不再生长也就不能通过长骨的生长继续长高了。
当人的年龄到达一定岁数时，骨骺线就会自然闭合，从而人体不再长高。
一般情况下，女性骨骺线闭合在16至20岁;男性骨骺线闭合在16至18岁。
但实际个人骨骺线闭合的情况还需要根据自身身体状况决定，可到专业机构检查骨骺线现状，预测长高空间。
人体营养元素过剩的话，就很容易导致骨骺线提前闭合，从而导致身材矮小或长不高，例如维生素A、维生素d过剩等导致的骨骺线提前闭合。
三、骨骺损伤导致骨骺线提前闭合
骨骺损伤会引起肢体生长障碍，使骨骺线提前闭合，从而导致人体关节畸形或肢体短缩，从而长不高。
要想保护骨骺不受损伤，就需要保护自身生命安全、远离放射性物质。
早发育会导致人体在前期身高猛涨，但是后劲不足，长高速度变慢或突然停滞生长。
要远离早发育，就需要健康饮食，不补充过多的营养、少吃反季蔬果、不吃补品、远离化妆品和过度光照。
