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1张皮+1个香蕉,就能做出健康美味早餐

时间:2018-03-26 18:05:27 作者:香蕉 阅读:0

冰箱里总是有很多被遗忘的“好东西”。就在今天,我也在冷冻抽屉里找到了1周前买的好东西:皮!!!还有四张密封的好好的皮!赶紧处理掉,做点点心给家人了,也帮冰箱解决困难,哈哈哈!

只要家里香蕉轻松一卷,烤一下,酥香的果酥就完成啦!简单、又营养。你觉得看起来好像很复杂?完全不是这回事儿哈哈,跟着我做,老简单了。

早餐配上一杯牛奶或者果汁,能量满满一整天;下午配上一杯果心情持久美丽!一起来做果酥吧~

名:果酥

月龄:24m+

食材香蕉、猕猴桃、皮(超市可以买到哦)

辅料:/

工具:烤箱

制作过程

1.食材准备

2.香蕉去皮、猕猴桃洗净去皮;将香蕉和猕猴桃分别用皮卷起来,一边卷一边轻轻压实;

3.将卷好的轻轻地切成小块,放在烤盘内,将每一块果面朝上,刷上一层薄薄的,同时预烤箱(上下火200℃);

4.放入烤箱烤5分钟左右即可。

5.搭配一杯牛奶早餐、点心都OK。

推荐理由:

简单4步就完成啦!开不开熏,哈哈。每天早餐、面、馄饨、饺子,有没有腻?赶紧试试这款又有营养的高颜值早餐吧!

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