鲜虾是海鲜中大家非常喜欢的一种食物,它丰富的微量元素,还能够补充丰富的元素含量,但是这种食物如果处理不当居然会变成剧毒的物质,大家一定要了解它正确的吃法。
由于虾肉中含有高浓度五价砷化合物,其本身对人体无害,但若同时服用大量维生素C时,五价砷会被还原成三价砷,也就是三氧化二砷,俗称砒霜,会导致急性砷中毒。
富含维生素C的水果:如柠檬、柑橘等。富含维生素C的蔬菜:西红柿,胡萝卜,青椒等。
此外虾肉含有较高的蛋白质、钙、磷等营养素,如果同含鞣酸量较高的食品一起吃,不仅会降低虾肉的营养成分,而且会使其中的钙类与鞣酸结合。