肥胖的原因，遗传只占10%的因素，剩下的90%都是后天造成，无论是先天还是后天，只要不是因为服用激素引发的肥胖，都是可以瘦下来的，但要讲究方法。
在众多减肥方法中，食疗是最为安全有效的。因为我们每天都要吃饭，身体形成惯性，在吃饭时间摄入的食物更容易被身体吸收。所以，减肥过程中，如何通过规范饮食习惯，提高饮食质量，达到减肥的效果，是非常关键的步骤。
饱倍儿蛋白代餐饼，自称是一枚有理想的代餐饼干，通过协助食疗帮助很多人完成了他们的减肥梦。那么，它是如何做到的？运用了什么原理？
任何一种胖，都是因为人体的酸碱失衡，循环不畅，我们称之为“淤”，肉淤积在一起，人就会胖。一条河流，源头之水涛涛，河道淤堵，势必洪灾频频。我们的身体也一样，如果吃得多，排得少，势必淤堵，若不及时调整，在肥胖的同时还会出现体臭、口臭、色斑等症状，甚至诱发疾病。可惜无法在体内建设一个“水利工程”，只能从根源上进行调理。
四川大学联合研制专利产品饱倍儿蛋白代餐饼低脂肪低热量饱腹 ￥298 领10元券
很多人认为， 只要节食就能减肥，其实不然。我们这里说的调整饮食也绝非断食，而是提高日常饮食质量，即精化我们的食物。饱倍儿代餐饼中富含多种优质蛋白、复合维生素和矿物质，能够满足我们日常营养的供给，用饱倍儿饼干代替高淀粉的米饭，结合专业营养师建议的菜谱配之适量的肉菜，优化饮食结构，防止过量摄入。
其二：搬“石”排“沙”，保持顺畅。
我们一般以“泄”为主，我们说的“泄”不是指拉肚子，而是泄油、泄毒、行经通络，让人体酸碱平衡，自然而然就瘦了。达到“泻”的效果，除了多吃蔬菜和水果等高纤维的食物外，饱倍儿饼干也能帮你做到。其原理相似，饱倍儿饼干和蔬果一样，含有大量人体必备的膳食纤维、益生元，能够防止便秘，保持肠道健康，及时的排除体内的毒素、垃圾及多余不利的物质。
如此一降一排，我们的肠胃健康有活力，像小溪一样欢快的流淌在我们的身体里，把体内的垃圾清理得干干净净，身体自然就健康了，减肥更是易如反掌。
大道至简，减肥应该顺应身体的规则，循序渐进。这也是饱倍儿饼干遵循的理念，在减肥漫漫长路上，饱倍儿这枚神奇的饼干愿意陪你齐头并进！
