左左de私房小厨31分钟前
红糖糯米藕有养血、健脾、开卫的食疗效果,是老少皆宜的甜点,又是一道传统美食,营养丰富!
难度:切墩(初级) 时间:1小时以上 主料莲藕3节 红糖3大勺糯米一杯 冰糖1大块
1. 莲藕洗净削皮,切去一端做盖,大概1cm左右
4. 塞满糯米后,把切下来的一端盖上(盖子上可以不塞糯米,煮熟以后糯米会发胀,会把盖子撑开)
5. 用牙签固定,放入锅中
6. 锅中加水,没过藕节即可
7. 加入红糖
8. 加入冰糖
9. 开火煮,煮开后转小火再煮一个小时!(边煮边用勺舀汤汁淋藕身,并且不时把藕身翻一下)
10. 煮完以后不急着拿出来,放置一晚,使藕充分上色入味!第二天再次煮开!
11. 待不烫手以后切片即可!
2.煮的时候一定要不时的翻一下藕身,使得入味均匀!
3.放置一晚是为了使藕充分上色入味!
5.切的时候要切厚片,这样嚼起来才有嚼劲!