两场大雪过后,原本很担心会吃不到新鲜的蔬菜,但是妈妈告诉兔兔,冬天的时候雪下得越大,有些蔬菜长的越好哦,兔兔一开始还不相信,现在终于相信了。今天吃的这种蔬菜就是,新鲜爽口,真是好吃。
这种蔬菜就是:芦蒿。原本芦蒿是用来喂马的,马匹最喜欢吃新鲜的芦蒿,因为芦蒿的蛋白质和脂肪含量都比较高,是马匹在冬天最好的饲料。现在芦蒿的价格已经卖到10元一斤了,兔兔也很喜欢吃这种味道清爽的蔬菜,今天就做了清炒芦蒿。大家一起来看看啊。
【配料】
【步骤】
1. 芦蒿买回来切成段洗干净备用。
4. 装盘即可食用。
【小贴士】
芦蒿在《尔雅》中被称为“由胡”、“蘩”《神农本草经》及《本草纲目》中称“白蒿”。全草都可以入药,有止血,消炎,镇咳化痰的效果,而且,芦蒿还能治疗肝炎。
除此之外,芦蒿还能治疗胃气虚弱和浮肿,还能治疗便秘和喉病。芦蒿的根茎含大量淀粉,能为肌体提供热量。