辅食太单一，怪不得娃不爱吃饭
时间：2018-02-24 08:03:42 作者：番茄 阅读：0
今天堂妈推荐一道多样化食物：红烩素三丁。
黄、绿、红，三种颜色搭配，颜色就能够吸引很多孩子的目光，味道上也是很不错的哟！
红烩素三丁
适合12个月以上的宝宝食用。
材 料
豌豆、玉米、胡萝卜、番茄。
步 骤
1.胡萝卜切丁、和豌豆，玉米一起水焯一下。
2.番茄去皮，切小块。
3.锅中放少许植物油，将番茄炒成酱，放一滴生抽。
4.将其他食材放入，烩熟。
营养价值
多种食材的融合，做到了食物多样化。
番茄提供的有机酸，保护各种食物中的营养素，酸酸甜甜的很好吃。
要点
番茄尽量切碎一些，这样更容易炒酱！
宝宝也要吃大餐的！
