儿童城

首页 > 生活 > 食谱

四种日常生活中经常见的食物竟能预防肝癌!

时间:2018-02-23 11:23:48 作者:肝癌 阅读:0
肝癌   发霉   腌菜  

相关的部门统计,肝癌这种疾病的患者在不断的增加,那么肝癌这种疾病多年来危害着很多人的健康。肝癌这种疾病在一年之内如果不治疗的话是可以致人死亡的,那么在饮食预防肝癌是一个预防肝癌的好方法了,那么预防肝癌不能食物哪些呢?

预防肝癌“四

1、喝观音

闽南人,这对防肝癌很有益,尤以闽南一带常见的观音为最佳,雨前龙井也不错。

2、胡萝卜柑橘

果对肝保护作用是由其中的维生素、矿物质、纤维等之间的相互作用产生的。绿叶胡萝卜、土豆和柑橘果的预防作用最强。每天应五种或五种以上的果,括早晨喝一杯果汁,上、下午各一片果,正餐时再两份以上,这样一天总摄入量约400-800 克,可使你患肝癌的危险降低20%。

3、多“三笋”

三笋,即竹笋、莴笋和芦笋。专家提示日常多这三种食物,可降低肝癌的发生率,而且还美味可口。

4、奶制品

医学研究证明,在控制喝酒情况下,如果每天食用奶制品,牛奶酸奶等,患上肝癌的几率将减少78%。目前小孩已经养成了食用奶制品的习惯,但成年人中食用奶制品的还为数不多,不妨加以改进。

预防肝癌“四

1、或少

、咸、咸等腌爽口开胃,接下来天气了,食欲不好,许多人更喜欢以腌。但腌中含有较多量的亚硝胺,实验证明与肝癌的发生有关,最好或少。而且切记,一定要腌透之后才能

2、发霉食物

春季,食物极易发霉。而发霉食品中的曲霉毒素为致肝癌物质,致癌所需时间最短仅为24周,因此食物应妥为存放,一旦发霉就应立即丢弃,尤其是 豆、生、红薯、甘蔗等,切不可再食用。此外,同样不宜久贮,如果发现产生哈喇味就不宜食用。否则不仅味道不好,更重要的是会导致癌症

3、动、植物变质后不宜食用

陈腐类中均含有丙二醛这种化学成分,它能生成聚合物并与人体内的质和脱氧核核酸发生反应,使质的结构变异,导致变异质的细胞失去正常功能并向初期癌细胞转化。

4、不饮或少饮酒

长期饮酒,酒精会将胃粘膜消化掉,胃的细胞一旦受伤食物中的有毒物质就容易被胃吸收,从而容易引起酒精肝炎,损害肝的解毒功能,甚至引起酒精肝硬化,此乃肝癌发生的危险因素。如果用发霉的生来下酒,诱发肝癌的可能会更大。医生建议,成年每人每天饮酒量不能超过2杯,不能超过1杯。

图文新闻

相关文章

热门资讯

评论

1111111

更多推荐

想要蒸鸡蛋做得好? 以下几个重要步骤要用心
想要蒸鸡蛋做得好? 以下几个重要步骤要用心

想要蒸鸡蛋做得好? 以下几个重要步骤要用心2018-02-23 11:17 来源:美食杰主料:鸡蛋3个。调料:食盐1/4小匙、料酒少许、生抽

2018-02-23
美貌与实力兼具 其实菠萝才是身边的良心食材
美貌与实力兼具 其实菠萝才是身边的良心食材

美貌与实力兼具 其实菠萝才是身边的良心食材2018-02-23 11:17 来源:StyleMode中文网菠萝是一种颜值颇高的水果 ,光放在

2018-02-23
不消化食物白斑患者少吃为妙!
不消化食物白斑患者少吃为妙!

不消化食物白斑患者少吃为妙!2018-02-23 11:14 来源:皮肤科医生崔锦屏日常饮食和个人健康息息相关,特别是对于白癜风患者来说,饮

2018-02-23
拯救过年肥,吃对了这些不光嫩肤还不长肉
拯救过年肥,吃对了这些不光嫩肤还不长肉

拯救过年肥,吃对了这些不光嫩肤还不长肉2018-02-23 11:14 来源:颜值提款机俗话说:每逢佳节胖三斤!生活不止眼前的苟且,还有过年

2018-02-23
低热量水果,减肥吃瘦更快
低热量水果,减肥吃瘦更快

低热量水果,减肥吃瘦更快2018-02-23 11:15 来源:巡牛纪一些水果的热量很低,减肥期间也很适合食用,甚至还有人利用水果来减肥,你

2018-02-23
四种日常生活中经常见的食物竟能预防肝癌!
四种日常生活中经常见的食物竟能预防肝癌!

四种日常生活中经常见的食物竟能预防肝癌!2018-02-23 11:06 来源:新浪据相关的部门统计,肝癌这种疾病的患者在不断的增加,那么肝

2018-02-23
卵巢早衰?推荐六款食疗方全面养护身体
卵巢早衰?推荐六款食疗方全面养护身体

卵巢早衰?推荐六款食疗方全面养护身体2018-02-23 11:06 来源:新浪1、参鱼瘦肉汤鱼鳔、猪瘦肉各50克,枸杞子、太子参各20克,

2018-02-23
你知道春季养生粥品有哪些么
你知道春季养生粥品有哪些么

你知道春季养生粥品有哪些么2018-02-23 11:16 来源:五谷杂粮粥谱春季是养生的好季节,不过春季却也是最容易引发疾病的季节。那么春

2018-02-23
【健康生活】--春季疾病预防小妙招
【健康生活】--春季疾病预防小妙招

【健康生活】--春季疾病预防小妙招2018-02-23 10:49 来源:山海丹药业医生家园春天这个季节,大风天气多,不少老年人和儿童抵抗力

2018-02-23
蔬菜水果农药危害大,吃菜这几点得注意
蔬菜水果农药危害大,吃菜这几点得注意

蔬菜水果农药危害大,吃菜这几点得注意2018-02-23 10:58 来源:医依不舍多吃些蔬菜水果有助于均衡营养,提高男人的性能力。不过,专

2018-02-23
返回顶部