平时多吃点它,排除癌细胞,身体健康,想患癌都难
时间:2018-02-18 22:04:02 作者:癌细胞 阅读:0
原标题:平时多吃点它,排除癌细胞,身体健康,想患癌都难
香菇不仅有良好的抗肿瘤作用,还能提高机体免疫能力,起到抗病毒的作用。
理想的方法,应当把菌菇类食物纳入膳食结构,经常食用。
菌菇”中含有蛋白质、糖类、脂肪、纤维,还含有钾、磷、钙、铁等矿物质、氨基酸及大量维生素B、C,素有“高级蔬菜”之称。
长期食用,能降低人体的血压和胆固醇,增强人体对肝炎、软骨病的防治能力,并有一定的防癌症抗癌作用。