由于天气原因，最近身边有好多人都咳嗽，今天给大家发一个“良方”——川贝炖雪梨！
川贝雪梨也是民间调理咳嗽燥热的常用方，特别是对肺燥引起的咳嗽，功效特别显著，润肺止咳化痰平喘。我当时还加入了少量的枸杞，枸杞也有养肝、滋肾、润肺的功效，主治虚劳咳嗽等。每天一次，喝了两天，觉得确实有好的趋势，特意拿来分享给大家。这个适用于肺火引起的干咳，感冒流鼻涕咳嗽那种还是建议及时吃药就诊哈！
20分钟
冰糖10g
辅料
枸杞1g
川贝3g
雪花梨一个
主料
1、鸭梨、雪花梨均可
2、川贝碾碎成粉。
3、雪梨切成滚刀块。
5、加入磨好的川贝粉和枸杞，稍事搅拌。
6、蒸锅上汽后放入炖盅，盖上锅盖，小火加热大概20分钟，（时间不能太短）用筷子可以轻松扎透雪梨即可，出锅后放入冰糖调味。
1、梨不用去皮，梨皮里面有很多的营养。
