知道吗？一晚上你的肚子里面就有10斤宿便，那么怎么去掉他们呢？今天小编就给你介绍几个宿便的杀手。明明已经很努力减肥了，小腹却还是鼓鼓的，怎么也瘦不下来?问题可能就出在便秘哦。便秘不仅是老旧废物在肠内堆积，也会降低新陈代谢，使脂肪和毒素在体内沉积。下面，就为你推荐治疗便秘的6个食疗偏方，调理肠胃，把宿便统统清光。
用法：每日晨起服食。
二、苏麻粥
用法：早晚各服食一小碗。
三、松子仁糖
做法：先将白砂糖放入锅中加少许水，用文火煎熬至粘稠，再加入松子仁，调匀。然后继续煎熬，直至用铲子挑起成丝状，不粘手时，停火，将糖倒在涂有食用油的盘中，待稍凉，将糖切成小块，即可食用。
