土豆和虾完美搭配好好吃,创新料理简单学,挑剔宝宝也会爱!
时间:2018-01-25 07:23:01 作者:小米 阅读:0
原标题:土豆和虾完美搭配好好吃,创新料理简单学,挑剔宝宝也会爱!
鲜虾土豆滚小米
适合10个月以上宝宝
这款小米滚自带鲜香,可以不用加盐也很好吃。对于爱挑食的宝宝可以尝试一下,做法简单,可以把食材提前一天准备,早上蒸15分钟即可。
【食材】
土豆 / 半个
鲜虾 / 5只
小米 / 适量
小葱 / 少许
宝宝核桃油 / 少许
壹
小米浸泡两个小时以上
贰
土豆切小块,放入辅食机或锅中蒸15分钟
叁
鲜虾去虾头虾壳,去虾线后剁成虾泥
肆
土豆压泥后将土豆泥、虾泥、少许葱花
核桃油搅拌均匀
(大月龄的宝宝可以适当加入少许宝宝盐)
伍
手上沾水,揉成小球
陆
小米沥干水分,在揉成的小球在小米中滚一下
都粘满小米即可
柒
将滚完的球球放入盘子,上蒸锅
捌
隔水蒸15分钟,就可以出锅开吃啦
对于吃饭比较挑剔的宝宝,
这道菜算是比较新颖的创新菜啦!
虾的鲜香和土豆的软糯,都是宝宝非常喜欢的!
妈妈们不妨试一试哦~
(图文源于网络)