慢性胃炎对于我来说就是个痛苦的回忆，如果当初我要是没有掉以轻心，早点治疗，这病应该早就好了，也不至于折腾折磨多年，遭罪这么久。。。值得庆幸的是，过了这么多年，我终于摆脱慢性胃炎了！
刚开始就听医生的吃药，西药，中药吃了一大堆。好个半个月又复发了，真不知道怎么办？前后吃过葵花胃康灵，庆大，果胶铋，法莫替丁，奥美拉唑，吗丁啉等都是刚吃的时候有一点效果，后面都没什么效果。不知道是不是吃了过多的抑酸药，现在感觉自己的消化能力差了很多。
以前胃病只是胃痛特别是饥饿的时候痛饱的时候就不痛了而且比较能吃，现在吃吃饭能力明显减退，而且饭后胃胀的很，经常嗳气，我慢慢的发现医院都是骗人的，什么费用一大堆。绝对坑。后来确实没有办法了，开始吃中药，吃了好多所谓的中药师傅，结果一样下场没用。可怜我折磨了好久还没有好，花费也一大堆。
就这样直到今年5月，最后听一个朋友的推荐位肠胃老师，治疗胃病灰常厉害。怀着试一试的态度(反正也不费钱)前去咨询。老师人很好，也不摆谱。我把胃病情况告诉他，老师很有耐心解答我的疑问以及具体治疗方法。于是就按照老师教我的治疗方法进行治疗，在配合自己饮食方面不吃生冷酸甜辛辣，没有想到的是2个月后我竟然感觉好了很多。
(1)小米：《本草纲目》说，小米“治反胃热痢，煮粥食，益丹田，补虚损，开肠胃。小米味甘、咸、性凉；入肾、脾、胃经，具有健脾和胃、补益虚损，和中益肾，除热，解毒之功效。
南瓜具有保护胃粘膜、帮助消化的功能：南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡愈合，适宜于胃病者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化。
(3)豌豆：豌豆味甘、性平，归脾、胃经。具有益中气、止泻痢、调营卫、利小便、消痈肿、解乳石毒之功效。能益脾和胃，生津止渴，利小便。
(4)豆腐：味甘、咸，性寒，主治宽中益气，调和脾胃，消除胀满，通大肠浊气，清热散血。
(5)白萝卜：生吃白萝卜，可能起到促进消化的作用。其本身所具有的辣味可以刺激胃液的分泌，并且有很好的消炎作用。白萝卜性寒，我们在冬天吃涮羊肉时，可以用白萝卜来去膻味，以及中各羊肉的温热，另外，还可以起到预防消化不良的作用。无论是与羊肉还是与猪肉，一起炖着吃，都可以起到顺气补气的效果。
对于胃口不好，痰多的人，可以将白萝卜洗净，切片煮烂，熬成萝卜汁，然后倒进茶水中，每天喝两次，可以起到开胃化痰的功效。
