儿童城

首页 > 生活 > 食谱

感冒高发期,多给家人煮这汤

时间:2018-01-16 07:23:37 作者:萝卜 阅读:0
萝卜   香菜   鲜美  

超级简单,鲜美程度超出预料,常喝还能增进食欲,清化痰,降脂降压

这个特别鲜美,出乎我的预料,开始做的时候还想,萝卜要不要不预处理一下?煮好会不会有怪味?结果发现这些想法有些多余,煮好的又鲜又甜,美妙无比。萝卜是一个大众食物,各地有不同的品种,我们当地这种半青半的萝卜比较常见,季播种冬天收获,份含量很大,微微带一点萝卜特有的辛,更多的是脆甜爽口。

用萝卜搭配,以前也经常有,今天这种搭配模式却是第一次,萝卜切成大块,先煮后去皮,这些细节决定了它的美味程度。这个鲜美好又不增肥,常常喝着吧。萝卜的主要成分质、类、B族维生素维生素C,微量元素、磷,膳食纤维、芥子、淀粉酶含量都很丰富。

萝卜的维生素C含量比苹果、梨等果高近10倍。萝卜凉,味辛、甘,具有消积滞、化痰清、下气宽中、解毒之功效。萝卜是地道的保健食品,能促进新陈代谢、增进食欲帮助消化,可以化积滞,用于食积胀满、痰咳失音、吐、消喝、痢疾、排尿不利等;常萝卜可降低脂软化管、稳定压,可预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病

主料: 萝卜

配料:香

调料 胡椒芝麻

做法

准备材料,一块萝卜,萝卜可以用这种青萝卜,也可以用象萝卜,萝卜的品质要好,份含量要大,辛味要小。

八九只,两人份的料。

一把香喜欢请忽略,不讨厌一定要试着加进去。

萝卜切块,形状随意。建议用萝卜块,之前做过萝卜丝,味道也非常美,但萝卜丝没有口感,不如萝卜块。

锅烧开后把先煮熟。有鲜更美,我用的冻

捞出后再下萝卜块煮几分钟。煮过,鲜美味当然比清要好多了。

煮熟的去壳,开背去沙线。

萝卜煮熟后将仁回锅,

加小量调味不要太多,恰当就好。

胡椒粉增鲜。特别喜欢胡椒粉,也比较适合家人体质

芝麻或是橄榄

最后关火放上香碎。

喝吧,萝卜软甜,仁脆弹,汁鲜甜,简直就是神仙啊。

来源:辽南蟹

图文新闻

相关文章

热门资讯

评论

1111111

更多推荐

感冒高发期,多给家人煮这汤
感冒高发期,多给家人煮这汤

感冒高发期,多给家人煮这汤2018-01-16 07:07 来源:健康美食这汤超级简单,鲜美程度超出预料,常喝还能增进食欲,清热化痰,降脂降

2018-01-16
这6种食物放在冰箱竟会变“毒药”!
这6种食物放在冰箱竟会变“毒药”!

这6种食物放在冰箱竟会变“毒药”!2018-01-16 07:07 来源:舌尖上的美味用冰箱来储存食材再常见不过但哪些食物不能用冰箱储存你都

2018-01-16
枸杞泡水不放它,白白浪费了营养!你做错了吗?
枸杞泡水不放它,白白浪费了营养!你做错了吗?

枸杞泡水不放它,白白浪费了营养!你做错了吗?2018-01-16 06:45 来源:长寿俱乐部枸杞一直是养生的热词但是,枸杞怎么吃养生大家真

2018-01-16
这四道菜中一定有你喜欢的一道,真心的好吃
这四道菜中一定有你喜欢的一道,真心的好吃

这四道菜中一定有你喜欢的一道,真心的好吃2018-01-16 06:55 来源:江湖美食传说家常豆腐猪血材料:豆腐一块,猪血一块,生姜适量,

2018-01-16
这六道菜冬季多吃可增强免疫力,来年六六大顺
这六道菜冬季多吃可增强免疫力,来年六六大顺

这六道菜冬季多吃可增强免疫力,来年六六大顺2018-01-16 06:46 来源:健康美食一、蒜台木耳炒蛋准备食材:蒜台、木耳、鸡蛋、葱、盐

2018-01-16
产品应用 | 黑椒牛排酱
产品应用 | 黑椒牛排酱

产品应用 | 黑椒牛排酱2018-01-16 06:21 来源:顶味香料说起牛排,你脑海中浮现的可能是这样的场景:西餐厅里,白色餐巾铺开,五

2018-01-16
这些“古董级”福州小吃,你吃过吗?最后一个有多少人知道?
这些“古董级”福州小吃,你吃过吗?最后一个有多少人知道?

这些“古董级”福州小吃,你吃过吗?最后一个有多少人知道?2018-01-16 06:21 来源:福州微文明福州小吃的历史源远流长不单单满足了

2018-01-16
风靡美国星巴克的鸡蛋饼登陆加拿大!全部早餐都在这儿!
风靡美国星巴克的鸡蛋饼登陆加拿大!全部早餐都在这儿!

风靡美国星巴克的鸡蛋饼登陆加拿大!全部早餐都在这儿!2018-01-16 06:21 来源:加国无忧1月9日,加拿大星巴克早餐系列最新上市两

2018-01-16
黑豆的这两种吃法,补肾效果非常好?
黑豆的这两种吃法,补肾效果非常好?

黑豆的这两种吃法,补肾效果非常好?2018-01-16 05:47 来源:寻医问药网说到黑豆,大家都不陌生吧?黑豆是一种营养非常丰富的食物,

2018-01-16
年夜饭的颜值担当——玲珑玉心
年夜饭的颜值担当——玲珑玉心

年夜饭的颜值担当——玲珑玉心2018-01-16 05:02 来源:生活之味过年在你的心中是什么样的呢?我记忆中的过年就是走亲戚,到处吃吃喝

2018-01-16
返回顶部