今天中午我要美餐一顿,看看这几道美食是不是你的菜?
时间:2017-12-07 16:02:26 作者:胡萝卜 阅读:0
咸蛋黄炒黄瓜
准备食材:黄瓜、彩椒、咸蛋黄、盐、白胡椒粉、鸡粉、淀粉;
制作方法:
1. 黄瓜洗净去瓤,斜刀切段;彩椒切块;咸蛋黃切小块;
2. 热锅注油,倒入切好的黄瓜和彩椒,炒匀;
3. 注入适量水,放入咸蛋黄,炒匀,小火焖4分钟至食材熟透;
4. 加入盐和鸡粉,白胡椒粉,炒匀;
5. 加入淀粉和少许水拌匀的水淀粉勾芡,炒匀就可以了。
丝瓜菌菇炖
准备食材:丝瓜、鸡蛋、干香菇、姬松茸、杏鲍菇、秀珍菇、木耳、玉米油、盐;
制作方法:
1. 鸡蛋煎的老一点,切段。2. 热锅冷油,炸香花椒,放丝瓜进去翻炒。
吃荤的话可以放一点蚝油,会去掉丝瓜有的土腥味儿。
3. 丝瓜有点软的时候倒进其他菌菇,加适量盐,一品鲜酱油,翻炒。4. 放鸡蛋加水,没过菜的量。转小火炖到汤汁减半。
胡萝卜包菜饼
准备食材:胡萝卜、圆白菜、盐 、糖、橄榄油、面粉、胡椒粉;
制作方法:
1. 胡萝卜包菜切丝 加盐糖适量搅拌后腌制15分钟;
2.待蔬菜出水后加入油,加入面粉搅拌均匀就算准备好了;
3. 摊平成饼然后直接平底锅 电饼铛烙制至熟就可以了。
肉感山药
准备食材:山药、胡萝卜、木耳、姜末、蒜蓉、橄榄油、生抽、老抽、料酒、白醋、盐、水淀粉、砂糖、麻油;
制作方法:
1. 山药去皮切小块蒸熟,木耳泡发好,胡萝卜切丝。
2.姜蒜磨茸,取一半和生抽、老抽、白醋、麻油、砂糖、料酒、水淀粉混合成酱汁。少盐,水淀粉也用一点点就可以。
3. 热锅下橄榄油,下剩下的一半姜蒜茸,爆香;
4.下木耳,一半的胡萝卜丝,小火炒两分钟。
5. 蒸熟的山药块倒入,小火翻炒2分钟。
6. 倒入调好的酱汁翻炒均匀;
7.加盖焖6分钟至入味,最后加入剩下的一半胡萝卜丝,大火翻炒几下就可以了。