大家都知道中药补肾壮阳已经是历史由来已久的方法了，很多的朋友也都采用了这种方法进行补充能量，那么一般补肾壮阳的药膳食谱都是什么呢？大家都是通过什么办法来进行药膳的补充的呢？
复元汤（温）
[配方]山药50克，肉苁蓉20克；菟丝子10克，胡桃仁2个，羊肉500克，羊脊骨1个，粳米100克，葱、姜、花椒粒、料酒、胡椒粉、八角、盐各适量。
[功效]温补肾阳。适用于肾阳不足，肾精亏损之耳鸣眼花，腰膝无力，阳痿早泄等症。
山茱萸粥（平）
[配方]山茱萸20克，西瓜皮200克，粳米100克，冰糖30克。
何首乌蒸鲫鱼
