第一：青西红柿。未成熟的青西红柿含有毒性物质、叫龙葵素，食用这种还未成熟的青色西红柿，口腔有苦涩感，吃后可出现恶心、呕吐等中毒症状，生吃危险性更大。
第二：鲜黄花菜。鲜黄花极有毒，干品无毒。因为鲜黄花菜中含有秋水仙碱，这种毒素可引起嗓子发干、胃部烧灼感、血尿等中毒症状。若先将黄花菜在开水中冲烫一下，然后用凉水浸泡2小时以上，中间换一次水，鲜黄花菜就无毒了。
第三：棕色芯的甘蔗。变质的甘蔗里面呈黑、棕褐色，吃起来有酒精味。这是甘蔗受了串珠镰刀菌感染并产生了毒素所致。
第四：发霉的茶叶。茶叶发霉是受了青霉、曲霉污染的结果，倘若喝了发霉的茶叶水，轻则引起头晕、腹泻、重则可以引起重要器官坏死。
第五：腐烂的生姜。腐烂后的生姜产生一种毒性很强的黄樟素。人吃了这种毒素，即使量很少，也能引起肝细胞中毒和变性。即使切除了腐烂部分，可毒素还是在生姜里。所以如果发现生姜有些腐烂了，就丢掉吧。
生活中还有很多类似的食物不能吃。我们的老一辈，因为生活的年代比较艰苦，他们不愿意丢掉那些东西，他们认为那些有点烂的东西还能吃。他们节俭，朴素，他们偷偷的把那些不太好的吃掉，是因为他们可以把那些没有坏，没有问题的东西留给我们吃。每个人知道，新鲜的总是比放的时间久的食物要好。可他们总是会说，可以吃的，没关系的。谢谢我们的老一辈，他们很多时候，都把话放在心里，他们不会表达，他们只在行动。
