春天遇到这菜,一定要买,可改善肤质粗糙,护眼明目

时间:2019-04-27 08:35:17 来源:笑傲生活sxy作者:菠菜点击:

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玉菇炒菠

配料:

玉菇半、菠半把、植物适量适量、鸡精少许

烹饪步骤:

1.玉菇去根洗净控备用

2.菠去根洗净切成段

3.锅烧,放入菠后备用

4.锅倒,下入已清洗好的玉菇翻炒片刻

5.接着倒入菠,加适量、鸡精翻炒均匀即可出锅

6.装盘食用

小贴士: 菠先在沸内焯到七八成熟再下锅炒或做,就会去掉了绝大部分的酸。

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