鱼香肉丝,是一道汉族特色传统名菜,以鱼香味调味而得名,属于川菜。相传灵感来自泡椒肉丝,民国年间则是由四川籍厨师创制而成。
食材:猪瘦肉200克、鸡蛋一个、笋一个,胡萝卜1个、木耳100克、洋葱少许、淀粉少许、生抽适量、料酒适量、蚝油适量、白砂糖适量、米醋适量、大蒜末适量、豆瓣酱适量,油盐适量。
第一步:将猪瘦肉清洗干净,切成丝,用盐、生抽、料酒、蚝油腌制入味。
第二步:再加入蛋清下去抓均,再混合少许的淀粉下去抓一抓。(这样肉丝更嫩滑)
第三步:备一个碗,调好酱汁:倒入生抽、料酒、蚝油、盐、适量的白砂糖、米醋下去搅均。
第四步:热锅倒油,油烧到有点冒烟了(这样炒的肉丝才不会粘锅),将腌制好的肉丝抓入油锅里翻炒。
第五步:用大火快速翻炒变色,即可盛出。热锅倒油,油烧热了,将大蒜末倒入油锅里煸炒,炒出香味。
第六步:加入半勺多的豆瓣酱下去翻炒,翻炒出红油。
第七步:将切好的笋丝、胡萝卜丝和黑木耳、少许洋葱倒入锅里一起翻炒,炒到有点软了,倒入炒好的肉丝下去一起翻炒。
第八步:倒入调好的酱汁下去翻炒入味。加入调好的水淀粉下去翻炒,最后,撒点香葱,即可起锅。