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男人一旦奔五：要少吃牛羊肉，条件好常吃这些，强过每天早起跑步

时间：2019-04-23 10:46:19 来源：潮流搭配木木大师作者：口感点击：

如今和以前比，如今的生活真是翻天覆地，每家的小日子过得红火，马上就要五一小长假了，计划好怎样度过了吗？是宅在家里？还是开启一次自驾游之旅？做为男人，不管怎样度过，不妨趁着现在给自己和家人备上一些营养美味的食物。你可千万不要幻想去了大城市到处都能买的到，人生地不熟的，浪费时间买吃食的话，哪有精力去游玩呢？

果肉细腻，甘甜可口，香甜软糯，皮薄籽香，皮脆柔软，酸甜可口，皮薄而肉多，休闲娱乐的尽量零食。喜欢吃新鲜的水果，因为它健康又有营养，土耳其无花果之所以会湿，甜蜜香糯，十分开胃美味，它不仅好吃，口感香甜如蜂蜜。四月前期，建议多吃无花果，特别是青老年人，好过天天去健身。

原滋原味不添加，非转基因，不染色，充分的保留了南瓜籽的营养成分，同时它也是补锌食品，促进大脑发育，增强记忆力。

在树上自然风干的椰枣，有沙漠面包之称，因为独特的口感，咬下去丰富了口感，止咳润肺，帮助排出子宫内的毒素与血污。

5块钱一斤的小海鲜，现在正当季，简单做成汤喝，一口鲜掉眉毛！

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