为什么我们去吃自助火锅，吃不了多少就觉得肚子涨？

说起火锅那可是我的最爱之一，想着都让人流口水。要说吃火锅我觉得吃自助的才过瘾、也最划算。因为只要缴纳一定的钱，就可以随意的放开吃了，想吃啥就吃啥，不用这么的去在意。

在没去之前其实自己早就想好了要吃哪些东西，到了之后就专门拿这些东西吃。但是你发现没有，每次去的时候都说要吃多少、吃多少之类的，但实际还没没吃多少就吃不下，肚子胀了，这又是为啥呢，其实是有原因的。

第一，喝啤酒了，在吃火锅的时候男人们一般都喜欢喝啤酒，要是遇到对手了，喝的会更多。两瓶下肚后，估计就吃不下什么东西了。

第二，碳酸饮料，有生活经验的都知道，可乐、雪碧喝过后，就会胀肚子，还会呼出很多气体。如果你喝了这些饮料，很容易引起肚子饱胀感。

第三，就是你吃了很多的带水分的食物，如蔬菜类等，这些菜本身含水量较大，加上吃的多，也会容易肚子胀。不管怎么样，吃火锅都不能吃太撑，也不要狼吞虎咽的，一是对胃不好，而是也有损个人形象。

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