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很多人都喜欢吃玉米，玉米中含有多种微量元素和粗纤维，可以抗氧化防衰老，但却不知道玉米须就是一味中药，不但可以平肝利胆，消肿利尿，还可以辅助治疗高血压糖尿病及慢性肾炎等多种疾病，煮玉米时不要扔掉玉米须煮好玉米的水可以当茶饮，今天给大家介绍几种用玉米须做成的食疗方。
玉米须猪肉汤，玉米须和瘦猪肉各30克，清洗干净，放入瓷碗中，加入适量的盐和味精，锅中放入适量的水，将瓷碗放入锅中蒸煮至猪肉熟透即可吃肉喝汤，这道汤是和糖尿病的患者和肝火过旺导致焦躁易怒，经血量多的女性。
玉米须香蕉西瓜皮汤，玉米须30克，去皮香蕉一根切成一公分左右的段，西瓜皮30颗切成薄片，将材料一起放入锅中煮汤喝，玉米须和西瓜皮都有利尿的作用，而降压香蕉中富含的钾元素可以避免利尿过多而造成的钾元素丢失。
玉米须红糖茶，玉米须30克放入红糖水中煮五分钟左右放完后即可，饮用玉米须可以消除腰腹部的多余脂肪，红糖可以补血养血滋润皮肤，两者结合既能减肥瘦身又能美容养颜。
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