黑米莲子粥，补气养血，让你年轻10岁

黑米莲子粥

冬日暖暖的一碗粥，让你精神奕奕

原料：黑米、糯米、红豆、玉米渣子、莲子、冰糖。

做法步骤：

第1步、提前一碗泡发米类和莲子。

第2步、浸泡一夜的米和莲子清洗干净，倒入电压力锅，放上足够的清水，开启粥类的压制，大概一个小时。

第3步、压好后，开盖放入一块冰糖调味，你也可以不放。

第4步、成品图。

小贴士：

水要稍微多点因为黑米和糯米都比较吸水

来自美食天下双手暖心的作品。