冬天家家户户都会准备一些水果，而橘子无疑是最常见的一种。橘子是冬天的应季水果，酸甜可口且物美价廉，深受人们喜爱。橘子全身都是宝，橘子皮煲汤、炖肉都可以，还可能帮助缓解消化不良、咳嗽痰多的情况；橘络富含纤维素，还能清热降火、促进排便；而橘红又有着很好的化痰止咳、缓解风寒咳嗽的作用。可是很多人在吃完橘子之后，总是会随手就把橘子皮一扔，其实是非常浪费的，在家的时候，不妨用橘子皮加上食盐泡一泡，可能还会帮助解决男女的“难言之隐”。
随着社会节奏的加快，人们的工作压力也越来越大，很多人可能会因为不良的饮食习惯和生活习惯，出现肝火旺盛，口臭的情况。当在交际过程中，和别人说话时，却有着阵阵异味从自己嘴巴里传出，可真是尴尬。很多人不知道，其实橘子皮加上食盐泡一泡，还可能帮助消炎抑菌，缓解口臭，不妨试试！
橘子皮中含有丰富的维生素和膳食纤维，可能很好的通便、降胆固醇，且柑橘还有着很好的开胃理气、止咳润肺的作用，在冬季一些身体素质较差的人，感冒的时候也可以适当的喝点橘皮水，增强身体免疫，驱寒止咳。橘子皮中含有大量的挥发精油，有口臭的人经常泡点水，还可能帮助消灭体内病菌、清洁口腔，去除口腔异味，免受口臭尴尬。
橘皮盐水的制作方法也非常的简单，只需要将新鲜的橘子皮洗净，晾晒之后用食盐腌制，喝的时候用开水冲泡即可，不论男女，坚持喝一段时间之后，可能会发现自己的口臭有所减缓，口腔也更加的干净舒服，神清气爽，解决了难言之隐。
橘子皮的好处那么多，现在大家都有所了解了之后，还会直接把橘子皮扔掉吗？不妨试试自制橘子皮水，消除身体的“小秘密”吧！说话也不怕尴尬啦！
