人再美也没用，一旦有口臭等于毁了所有，特别是早上起床的时候，爱人想给你一个甜甜的吻的时候，一张口一股邪恶的臭气袭来，人瞬间也就没什么欲望了，没有心思。然后你也可能一整天就带着这股臭味，无论怎么吃口香糖都挡不住这种气味，有没有想过这是什么原因造成的呢？
第一，你的肠胃不好，要想知道自己是不是主要看你的大便情况，如果长期便秘，排不出来的废物可在人体肠道内被产气菌发生分解作用，过程中可能产生毒素，这些毒素除了形成了屁，就是人体呼出来的口气。
第二，可能是你的肝有异常，肝火袭人，最先有情况的是口腔，肝阳上亢，还影响人体内分泌，影响人体排毒。经常熬夜，吃辛辣，容易上火的人应该注意，平时注意多吃新鲜水果。
第三，没有刷牙习惯的人，不爱刷牙的人口腔中有大量残渣剩余，逐渐堆积起牙垢，从而出现口臭。
不知道上述情况你是否有，不少医生亦总结出经验，为了让人们早日知道自己口臭的原因，他们如下总结：
如果口腔是类似烂苹果的味道，说明人体血糖控制得不好，体内丙酮含量上升所以有可能是罹患了糖尿病。
如果口腔出现酸臭的味道，有可能是你的消化道出现问题，包括胃食管返流、消化性溃疡病等，都极易使得胃部食物发酵的气体上涌，口腔出现酸臭的味道，有胃病的人臭气更大。
如果口腔出现腥臭的味道，有可能是呼吸道出现了感染情况，滋生痰液散发臭气。
万一真的出现口臭，怎么刷牙怎么咀嚼口香糖都没效果的话，确实需要调理一下了，建议您制作红枣陈皮饮，取橘子皮一小块，再取来红枣3枚，红枣与橘子皮一同煎水饮用即可，该食疗方可有效健脾行气，调理肠胃缓解口臭，不妨一试。
