家家户户都会有，贤惠主妇拿它炒菜，可是聪明女人喜欢用它护肤，说起来厨房发现很多人都知道这就是女人的主场，他们就能够在厨房里做出来很多可口的饭菜，也就是女人很能干也就贤惠的象征，你们就是在做出美味的饭菜时，也就是想要吃很健康的食物，很重要，还有一些人虽然口味好，可是就是不够健康，油和盐也就放得很重，这样吃多之后也就会出现一些心脑血管等疾病，你们就是想要做菜，非常健康，希望你们这些主妇们要找一些方法，还有就是这样一种东西，就是经常出现在家庭厨房里，很多主妇就是拿来炒菜，也就是菜肴更加健康，还有一些聪明的女性就用它来护肤，效果也是非常不错，你应该就是早一点知道。
这东西就是叫山茶籽油，也就是纯正的植物油，也就和其他的油也就不一样，山茶籽油里面就是含有脂肪酸是不饱和脂肪酸，也就是普通的油脂里边含有的饱和脂肪酸，饱和脂肪酸，也就是被我们人体吸收之后，也很容易淤积起来，引起人们的肥胖，还有就是在淤积在血管里，就是对我们的血浓，然后血管产生影响，也就会出现一些心脑血管等问题，那就是山茶籽油里边就是含有不饱和脂肪酸，也就很好的帮助人体分解油脂，也就将我们身体里边多余的油脂排出体外，也就是能够软化，还有保护我们血管的作用，还有就是你们用山茶籽儿炒菜的话，也是很健康的选择。喜欢护肤的女性朋友，也就是厨房里的山茶籽油也是护肤的好材料，因为里边就是含有不饱和脂肪酸，也就对养护皮肤有着非常好的效果，还有很多护肤品中的底油，也就是选用山茶籽油，因为山茶籽油中的营养物质就是能够被我们人体的皮肤给吸收，还有就是涂抹在我们脸上，也就会起到不错的防紫外效果，也就能够减少色斑出现的几率，就是减少被阳光晒伤的概率，有效的就是保护好你们的皮肤，相信很多聪明的女性就会选择用厨房里最常见的这种油来保护皮肤。
相信很多各位主妇女性朋友应该知道了，这就是藏在厨房里边的好帮手，你们一定要注意，就是一定要保持一个健康的身体状态，最重要的是你们一定要作息规律，还有就是控制自己的饮食健康，还要保持自己适量的运动，你们只有做到这些也就是注意平时吃的这些细节，相信你们的皮肤也就会越来越健康的。
