被传染灰指甲和手癣的途径有两种，一是直接性被传染：患者往往不注意，通过搔抓或轻微外伤可通过自身的手足癣、体癣等传染而来。与家人或朋友之间的密切接触也会有直接传染的机会。二是间接传染途径：社会交往的各处接触，如握手、使用钞票、握汽车扶手、拿电话等，会将致病真菌传到健康人的皮肤上，成为传染的一个重要途径；也容易使公共场所，如浴室、游泳池、集体宿舍、舞厅等，变为癣病的传播基地。
而针对与灰指甲、手癣患者握手被传染不是必然的，如果事后积极的清洗双手，一般不会被传染。
众所周知灰指甲或者手癣都是由真菌感染引起的，具有很强的传染性，如果平时不注意个人卫生接触传染源后比较容易传染。
1、尽可能不接触传染源。如果自身有脚气不要通过手挠抓患处，涂抹患处时通过棉签接触患处。家人有手癣或者脚气的情况不要与之共用生活用品。
2、杜绝真菌的生长环境。真菌喜欢湿热的环境，尽量保证手部等其他部位干燥透气，避免营造真菌的滋生环境。
3、勤洗手注意个人卫生。生活中无法避免不接触传染源，所以我们要做的就是及时清洗双手，避免真菌等侵袭。
4、定期消毒或药物杀菌。家中常用的生活用品定期消毒处理，必要时可以通过杀真菌的药物喷雾剂进行喷洒，可以用丁克盐酸特比萘芬喷雾剂或者硝酸益康唑喷雾剂。
如果生活中不小心患上了手癣、灰指甲也不要着急，通过药物治疗，生活中注意个人卫生就可以治愈。一般常用药的外用药物有丁克盐酸特比萘芬乳膏/喷雾剂、布替萘芬乳膏、酮康唑乳膏等，如果比较严重必要的时候可以口服丁克盐酸特比萘芬片或者伊曲康唑胶囊等。
