红薯芝麻薄脆,改用了烤箱烤,不仅省事还更加酥脆,大小薄厚都可以随自己喜欢,而且一点油都没有,吃起来零负担哦~
红薯芝麻薄脆
图文 |飞燕飘舞
红薯200克蛋糕粉230克鸡蛋2个(每个带壳60克)糖粉40克白芝麻适量
1. 准备好原料,红薯蒸熟去皮。
2. 红薯放入容器中,加入糖粉,用勺子按压成泥,或者用压土豆泥的工具压成泥。
4. 放入蛋糕粉或者中筋面粉和成面团。
5. 搓成长条,切成剂子。
6. 取一个剂子沾满芝麻,然后擀成薄片,就像饺子皮那么薄就可以了,如果擀的过程中感觉芝麻少,继续两面再沾满芝麻接着擀,这样烤好的芝麻薄脆不会掉芝麻。
8. 烤箱提前预热170度,把烤盘放在中层,170度烤20分钟,中途拿出来翻面再接着继续烤,最后几分钟记得观察烤箱烘烤情况,以免烤糊了。
9. 烤好的红薯芝麻薄脆取出,稍微晾一下在吃,超级酥脆的小零食。
小窍门:
1、红薯含水量不同,面粉可适当增减,不喜欢吃糖的可以不放糖,红薯本身淡淡的甜味也是可以的,减肥的小伙伴就做成无糖的吃起来无负担。 2、没有烤箱的可以用平底锅小火或者电饼铛。 3、烤箱的实际温度请根据自家的烤箱调节,给出的时间和温度仅供参考。
●● ●