秋季女性多吃野菜，具有补益肝肾，强筋壮骨，清除体内垃圾的功效
诸葛菜
常用于焯水炒食、凉拌，常吃可降低人体内血清胆固醇和甘油三酯。
杜仲
杜仲药用价值高，也是中国名贵滋补药材。具有补益肝肾，强筋壮骨，清除体内垃圾，加强人体细胞物质代谢，防止肌肉骨骼老化，利尿清热，广谱抗菌，兴奋中枢神经，提高白血球药理作用
地榆
地榆味苦、酸，性微寒；归肝、胃、大肠经；入血敛降；具有凉血止血，泻火解毒的功效。
毒蘑菇
毒蘑菇种类很多。生长在腐烂的物品上，形状特殊，有象小笔、小伞。颜色鲜艳，有白色、红色、黄色，上述8种都含剧毒。
老家是农村的，地里路边也菜非常多，而且天然无公害， 家里人经常挖来吃，营养丰富作用多，你喜欢农村吗？你都吃过哪些野菜？你的家乡也有吗？
