方便面又叫泡面，快餐面、杯面、速食面等，在香港，方便面又叫公仔面，它是一种在短时间里面用热水浸泡熟食的面制食品。方便面自从上市之后，就深受大家的喜欢，尤其是我们在等车、休息的时候，只要有热水，随时都可以食用的。现在无论是在超市还是小卖部里面，我们都能看到泡面的身影。
很多人都说泡面没有营养，而且也不卫生，吃多了还会影响身体健康呢。而且方便面里面的油脂含量很高，还会加入抗氧化剂，不仅会减慢氧化速度，还会推迟酸败时间，不能完全有效地防止酸败。含有油脂的食品酸败后就会破坏营养成分，产生过氧脂质，并有哈喇味。如果经常的食用泡面，就会对身体的产生不好的影响，甚至促使人早衰。很多人都说泡面很脏，制作过程不卫生，但是下面这几个款美食比泡面还要更脏呢。
第一种：烧烤
烧烤应该是我们最常吃的食物，尤其是到了夏天，大街上到处都是烧烤摊。其实烧烤是一种很多人的集体聚会休闲娱乐方式或者是生意，不论是在中国还是全世界，都喜欢吃烧烤。一般吃烧烤，一边喝啤酒，这是我们中国人最喜欢的吃法。但是烧烤很不健康，因为用来烧烤的肉商家从来不会清洗，所以肉质都是脏的。而且我们在烧烤的时候，也会有很多碳灰落在烤烧上面，烧烤就很脏。但是爱吃烧烤的人是不会在意的。
油炸食品也是我们的最爱，小编上学的时候，就特别的爱吃油炸食品。尤其是什么炸鸡柳、鸡叉骨、臭干等，小编和舍友经常去吃。但是因为油炸食品吃多了，小编就长肉了，所以油炸食品不能吃多呀，不仅会发胖，还会不容易消化。油炸食品吃多了还会感到胸口发闷发胀，甚至恶心、呕吐。油炸食品里面的油，都是经过反复的使用，而且油的颜色非常的深，经常吃，还会致癌呢。
第三种：烤面筋
烤面筋也是我们逛夜市最爱吃的食物，它的口味油很多，有香辣味、孜然味等。面筋一般被制作成螺旋料胚料，然后放在炭火上进行烘烤，尤其是刚烤出来的食物，再刷上酱料，那口感是非常的棒。面筋虽然好吃，但是制作过程非常的不卫生，而且也不健康。小编曾经看过一个新闻，说的就是烤面筋里面有吊白块，而且对人体非常的不好，所以烤面筋，大家也要少吃为好。
第四种：酱香饼
土家酱香饼又叫土家香酱饼、湖北酱香饼、酱香饼或香酱饼等，它又被大家称为是“中国披萨”。它主要是由面粉、甜面酱、郫县豆瓣酱等制作而成，酱香饼主要是以香、甜、辣、脆为主，它香中有香，甜中带绵，辣而不燥，外脆里软。酱香饼虽然口感好，但是因为都在街边摆摊，车水马龙，灰尘太多，肯定是不卫生的。
