食欲不佳，吃不下饭？可以试试专家这个食疗法子

生活中，我们总有那么几天没有胃口，什么都不想吃，这对于身体好的人来说，可能不是什么大事，但如果是老人或者病人，好几天一口饭都吃不下，那事可就大了。今天，我就大家介绍一个专治这种食欲不佳的妙方——二神丸。

表现食欲不佳，甚至几天不能进食，同时脸色苍白，精神萎靡，手脚冰凉，属于中医说的脾肾阳虚证，就可以用二神丸。那么，怎么配制二神丸呢？

准备补骨脂200克，炒香炒黄，肉豆蔻100克，放在一起用粉碎机碎成粉末，再准备枣肉饱满的大枣49个，生姜200克。生姜切成片，和大枣放在一起，加少量水煎煮，等到大枣煮烂，捞出大枣，留下枣肉，研成枣膏，和补骨脂、肉豆蔻粉末混合均匀，做成梧桐子大小的药丸，一次服用10丸，用淡盐水冲服，每天早晚各一次。

如果觉的做药丸麻烦，也可以准备补骨脂100克，炒香炒黄，肉豆蔻50克，混合碎成粉末，放在一旁备用，服用的时候，准备白米粥一碗，一次用勺子舀上一平勺，大约1克，冲进白米粥里面，搅拌均匀，然后喝下米粥，一天两次。

但得注意，服用二神丸的时候，不能同时吃青菜、羊血这些含铁量高的食物，会影响药物疗效，也不能和甘草一起吃。补骨脂具有光敏作用，可能引起皮肤色素沉积，所以服用二神丸，应减少直接晒太阳的时间。

另外，二神丸性温滋补，如果有口舌生疮，牙龈肿痛，舌红苔黄，或者便血，属于中医说的胃火、肠火、湿热证，或者本身就健康壮实，那最好就不要吃二神丸了，吃了不仅起不到治疗作用，反而会加重病情或者影响健康。